「食事」の記事一覧

生姜シロップで美味しく冷え性改善できました。

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私は昔からひどい冷え性に悩まされていました。 夏場も冷房が苦手なので、ほぼ1年間中何かしらの冷えがある状態でした。 そんな私の冷え性が劇的に改善された方法があります。 「生姜シロップ」です。 作り方はとても簡単です。 生・・・

体の中からあったまる冬の定番、今日もお鍋。

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異国の地だからこそ鍋が恋しい 末端冷え性で夏でも手足の先が冷たい私ですが、冬の寒い日には−30度にもなるアメリカコロラド州にある山の上に住んでいます。 家の中はセントラルヒーティングで結構あったかいので、冷え性でなければ・・・

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